Allenamento Core
Se…
- il lavoro ti costringe molte ore seduto;
- hai quel fastidio alla schiena dopo essere stato un po’ di tempo accovacciato a giocare con tuo figlio, o coccolare il tuo cane.
DEVI SUBITO SCARICARE questo programma!
Un core e un addome forte oltre a migliorare l’estetica del tuo corpo ti renderanno molto più in forma e in salute.
Spesso quel noioso fastidio alla schiena che senti quando ti alzi dopo ore seduto sulla sedia è dovuto proprio a un core poco allenato.
Perché abbiamo creato una routine per il core??
Semplice!
Il metodo Arsenale Web nasce dalla nostra esperienza come insegnanti di CrossFit.
Secondo il padre fondatore del CrossFit avere un core e addome forte ti renderà un buon atleta e una persona più sana.
Ecco la ragione per cui abbiamo deciso di metterti a disposizione Gratuitamente una routine di allenamenti per il core e addominali
✅ Prezzo: GRATIS
✅ Durata: ILLIMITATA